13 ноября 2019, Среда
Телефон: 8-965-525-77-33
Почта: pervomma@yandex.ru

Разбор «полетов» после соревнований

Есть соревнования, в которых наши спортсмены принимают участие не ради 🥇медалей, 🎁подарков, 🏆кубков, а ради опыта. И тогда очень важным моментом является разбор ошибок после соревнований. Старший...

Жим гантелей на наклонной скамье

Жим гантелей на наклонной скамье💥(инструкция от нашего тренера тренажерного зала - Янгляева Ивана). ⠀ Сегодня предлагаю поговорить про жим гантелей. Одно из важнейших упражнений для груди -...

Мотивация от нашего тренера

Наш тренер - в тренажерном зале, Пупышев Андрей, ответил на животрепещущий вопрос: "что сподвигло его заниматься в тренажерном зале?" 1. Поддержка здоровья! При регулярных занятиях...

Как замотивировать себя (ребенка) перед боем?

Как замотивировать себя (ребенка) перед боем?(Щербинев Максим Андреевич) 1. Во первых - успокоиться. Ваш (вашего ребенка) главный враг на татами - тревога! Тревога и излишнее...

Вредные советы от Универсальных бойцов

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ УНИВЕРСАЛЬНЫХ БОЙЦОВ⚠ 🚫Не слушайте тренера! На словах все они знают как лучше. Просто бей/борись как можешь. Потом разберёшься...

Рубрика «Советы тренера»

Советы тренера (Махнев Михаил Сергеевич)Почему выступления на соревнованиях необходимы? Изначально необходимо разобрать вопрос: "когда уже можно/нужно выходить на татами?" Однозначно нужно согласовать с тренером. Именно...
Яндекс.Метрика