🔥 Словарь Бойца
Термин: Маунт (Mount)
Маунт — одна из самых доминирующих позиций в партере.
Это когда боец находится сверху, сидя на корпусе соперника и контролируя его руками и ногами.
Виды маунта:
🔹 Полный маунт — колени по бокам корпуса, контроль + удары.
🔹 Высокий маунт — выше к груди, соперник почти не может защищаться.
🔹 Обратный маунт — сидя спиной к голове, часто для выхода на болевой.
🔹 Маунт-крест (Crucifix) — руки соперника зафиксированы — почти гарантированная победа.
Почему маунт — это круто?
✔ Максимальный контроль
✔ Свобода атаковать
✔ Сложно выбраться снизу
✔ В ММА часто заканчивается TKO или сдачей
❓А ты тренировал выход из маунта? Или наоборот — умеешь удерживать его до победы? Напиши в комментариях 👇
