Как выбрать боксерские перчатки для тренировок

0
35

Как выбрать боксерские перчатки для тренировок: важные особенности моделей для начинающих и профессиональных спортсменов

Бокс – один из самых популярных видов спорта в нашей стране. Занятия требуют приобретения формы и оснащения, в первую очередь перчаток. Их роль – предотвращение травм рук спортсмена. В отношении его противника изделия помогают распределить удар, также способствуя снижению риска травматизма.

Каталог перчаток

Мы решили разобраться, как выбрать боксерские перчатки для тренировок, учитывая все важные факторы.

Существуют следующие виды боксерских перчаток:

  • Для профессионалов. Не рекомендуется использование новичками и любителями. Их конструкция позволяет выдерживать жесткие удары. Подбор осуществляется по весу боксера. Для непрофессионалов может грозить травмой из-за непривычного для них положения больших пальцев.
  • Для любителей. Конструкция исключает нанесения мощных ударов. Это обеспечивается тем, что большие пальцы вытянуты параллельно кисти рук. Сильный удар приводит к боли в них, можно даже их выбить. Еще одна особенность – верхний слой по массе равен половине веса изделия.
  • Боевые. Их назначение – проведение соревнований. Для фиксации чаще всего применяют шнуровку, а не распространенные сейчас липучки. Положение больших пальцев соответствует анатомии человека. Это дает возможность наносить сильные удары без риска повреждения кистей.
  • Для тренировок. Тренировочные перчатки применяют во время обучения. Застегиваются на липучки. Чтобы избежать травмирования самого спортсмена и его противника, используют модели весом 12 и даже 16 унций. Для работы со снарядами не годятся, так как быстро изнашиваются от этого.
  • Снарядные. Снарядные перчатки для бокса предназначены исключительно для работы с тренажерами. Их особенность в том, сто они легче и тоньше других типов. Подбирают по размеру руки боксера, чтобы они плотно обхватывали кисть и не скользили.

Как выбрать размер боксерских перчаток

Изделия выпускают больших, средних и малых объемов. Также выделяют возрастную градацию. По размеру мужчине соответствуют большие, женщине – средние, мальчику 9 лет и старше – маленькие.

Итак, как выбрать размер боксерских перчаток?

Пара подбирается с намотанными бинтами, иначе они могут оказаться слишком маленькими. Бинты позволяют добиться плотной посадки, препятствуют скольжению. Следует примерить несколько пар, чтобы найти самую удобную. Обратите внимание на наличие защитной полосы ткани между большим пальцем рук и остальными.

Не пытайтесь найти универсальную модель на все случаи жизни. Нужно иметь все виды: для тренировки, работы со снарядами, боя. Для каждого вида требования разнятся, одна модель все их в себе сочетать просто не способна.

Размер имеет отношение еще и к стилю боя. Большие модели лучше для ведения обороны. А вот маленькие оптимальны для активного нападения.

Подбор веса по унциям

Количество унций для боксерских перчаток говорит об их весе. А вот показателем размера они не являются. Также она ничего не говорит о твердости или толщине материала. Одна унция в переводе на граммы составляет 28,35 г. Как подобрать боксерские перчатки по унциям? Для любительского бокса по весу требуются изделия в 283,5 г (соответствует 10 унциям).

Во время тренировок в спарринге обычно используется более тяжелая экипировка (12, даже 16 унций), чтобы снизить риск получения травмы и увеличить тренировочный эффект. Для ребенка обычно выбирают модели от 6 до 8 унций. В целом вес выбирается по массе спортсмена. Понятно, что самые тяжелые – это большие мужские модели.

Можно ориентироваться на такое соотношение:

  • ребенок до 6 лет – 4 унции;
  • дети 6–8 лет – 6;
  • миниатюрные девушки и дети 8–10 лет – 8;
  • женщины, подростки до 15 лет – 10:
  • при массе тела до 70 кг – 12;
  • вес тела 70–80 кг – 14;
  • вес 80–90 кг – 16;
  • при весе, превышающем 90 кг, нужны 18–20 унций.

Материалы и наполнитель

Для покрытия используется натуральная кожа или кожзам. Первый вариант лучше по удобству, долговечности, прочности. Он дольше сохраняет привлекательный внешний вид. Тем не менее, для работы со снарядами кожзам лучше, так как на них любой материал быстро изнашивается. Измочаливать дорогое снаряжение об тренажеры слишком накладно. Для новичков тоже лучше выбирать недорогие изделия из искусственных материалов.

Раньше в качестве наполнителя применяли исключительно конский волос. Сейчас он тоже встречается, но уже довольно редко. На первое место вышла пена из синтетических материалов, в основном, из пенополиуретана. В недорогих моделях может применяться вата или поролон. Вата хуже всего – она быстро сваливается, изделие приходит в негодность. Выглядят такие перчатки непрезентабельно. Поролон также недолговечен. Встречаются мягкие модели с воздушной подушкой для исключения нокаута. Часто такой буфер имеют детские изделия.

Лучший вариант – пенополиуретан. Он долговечен, хорошо поглощает и распределяет по площади энергию от удара. Считается профессиональным материалом. Выбирайте пену с закрытыми ячейками – она не будет набирать влагу из пота спортсмена. В противном случае наполнитель начнет неприятно пахнуть и послужит местом размножения микроорганизмов.

Набивка бывает формовочной и многослойной. Дешевые модели оснащаются первым типом (имеют характерную шарообразную форму). Многослойные лучше, обеспечивают плотный хват, дожатие на кулаке. Но они не должны быть слишком толстые, иначе перчатка станет не гибкой.

Другие параметры, влияющие на выбор

Кроме размера, веса, материалов важны и иные параметры. Среди них:

  • Конструкция. Изделие состоит из ударной части и манжеты. Ударная часть имеет три слоя: внешний, внутренний и наполнитель, находящийся между ними. Многие боксеры рекомендуют брать модели, в которых большой палец находится в том же положении, как и в сжатой в кулак кисти руки. Это защищает пальцы. Манжета также важна – она оберегает запястье от вывиха, поэтому должна иметь достаточную толщину, плотно оборачиваться поверх руки.
  • Фиксация. Профессионалы предпочитают выбирать шнуровку. Она надежнее, обеспечивает плотную посадку. Любительские модели оснащаются в основном застежками на липучках. Их проще надевать, можно даже обойтись без помощника. Но боевые модели даже для любителей лучше брать со шнуровкой.
  • Лучшие производители. Как и при покупке других вещей, лучше брать изделия известных брендов, которые зарекомендовали свое качество. Советуем обратить внимание на следующие фирмы: Adidas, Green Hill, Clinch, Twins, Ultimatum Boxing, Title, Top Ten, Everlast, Cleto Reyes, Hayabusa, Ringside, Twins, Fairtex, RDX, Venum.

Заключение

Подбор экипировки для спорта требует понимания всех особенностей снаряжения. В нашем обзоре мы подробно описали, как выбрать перчатки для бокса, остановившись на отдельных характеристиках и их нюансах.

Выбор конкретной модели остается за спортсменом. Человеку с опытом довольно просто правильно выбрать снаряжение. Но для начинающих боксеров наша статья будет особенно полезной.