Почему именно спорт?

0
221

❗Со временем ваш малыш подрастает и перед многими родителями встает вопрос: в какие кружки и секции его отдать?

Самым оптимальным вариантом является спорт, потому что:
✅он укрепляет иммунитет (иммунные клетки быстрее реагируют на возбудители, за счет того, что клетки насыщаются кислородом, увеличивается скорость циркуляция крови);
✅учит самоорганизации;
✅помогает абстрагироваться;
✅поднимает настроение (гормон эндорфин, который вырабатывается во время тренировок);
✅воспитывает необходимые черты характера (командные виды больше черты, связанные с социальным взаимодействием, а индивидуальные – черты, которые связаны с возможностью преодолевать себя).